２０２３年新年おめでとうございます。品川区で若年性認知症の夫アキラと暮らすミホ(50代・女性)です。あっという間に年を越してしまいました（更新が遅くてすみません）。 昨年１２月１８日の第３回ゆるゆるカフェは、初参加３名を加え８名で行いました。 今回は初参加の方の、認知症を持つご家族についてのお悩みを中心にお話を伺いました。 ひとり目の方のパートナーさんは軽度のようですが、お話の中で印象的だったのは「友だちが少なくなった」とおっしゃっているということ。初老にさしかかる年齢でもありますが、自分から連絡を取ることやスケジュール管理が難しくなり、いっしょに過ごす時間が少なくなっているのかもしれません。 ふたり目の方のパートナーさんは、以前はメモや手帳で管理しながら、友だちと約束したり外出されていたそうですが、コロナ禍で外出しなくなって、一気に症状が進んだそうです。 コロナ禍がなかったら・・・私自身もそう感じていますし、ほんとうに悔しいです。出会いの機会は、積極的に作っていかなければ、と思いました。できれば行政にもご協力いただきたいです。 さて初参加３人目の杉江健介さんは、喫茶いばしょさんの常連さんで今回はゆるゆるカフェに同席してくださいました。なんと９０歳目前の現役ミュージシャン。喫茶いばしょさんでもライブを行い、ＣＤも発売しているとのこと。この方は、音楽のほかにトレッキングも趣味にしていて、いろんな山を歩いているそうです。 私事ですが、夫アキラは写真撮影が趣味だったのですが、認知症を患い、複雑な機械を扱うことが難しくなりました。だから、どなたにとっても私にとっても、可能であれば、「絵を描く」とか「歌をうたう」とか「歩く」とか、いい意味で簡単な趣味を習慣にしておいたほうがいいな、と常々思っていたのです。杉江さんは音楽、歩きという長く続けられる趣味をお持ちで、これから歳をとっていく我々のお手本！と思いました。（杉江さんは鍛錬を積んだプロの方なので趣味というには失礼だったらすみません(;^_^A） 杉江健介さんの記事はこちらから さて遅くなりましたが、第４回のご案内をいたします。 第４回「休日のゆるゆるカフェ＠喫茶いばしょ」 ２０２３年１月１5日（日）１４:００～１６：００（１３：００から三橋昭さんの「六郷用水」講演もあります） 場所：喫茶いばしょ 東京都品川区豊町1-9-4