みなさんこんにちは。品川区で若年性認知症の夫アキラと暮らすミホ(50代・女性)です。 　８月になりました。今年関東は、前回のゆるゆるカフェの翌日に梅雨明けしました。暑く寝苦しい季節の始まります。実はアキラは夜中のいびきと、それが不自然に止まっているときが多く医療機関に相談したところ「睡眠時無呼吸症候群」の診断を受けました。検査の結果、横向き寝の時は中等度ですが、仰向けねの時は重症！とのことでした。その週末から「シーバップ」の使用を始めたのですが、 アキラは 寝ているうちに外してしまいます。装着時間は日ごとに短くなり、今は寝室のテレビにかけられているだけ・・・。次の診察日に先生に相談して、シーバップは返却しようと思います。「睡眠時無呼吸症候群を放置すると突然死につながる」とか言われるのでシーバップをやめるのは延命措置を外すときのような苦渋の決断のような（大げさ？）。 　睡眠時無呼吸症候群が疑われる人は、ぜひ認知機能の問題が現れる前に、医療機関への相談とシーバップ使用を検討してくださいね。 さて、２０２６年８月のゆるゆるカフェについてご案内いたします。お時間ありましたらご参加ください。 【第４７回「休日のゆるカフェ＠喫茶いばしょ」のご案内】 日時：２０２６年 ８月１６日（日） １４:００～１６：００ 場所：喫茶いばしょ 東京都品川区豊町1-9-4 (東急大井町線「戸越公園駅」、都営地下鉄浅草線「戸越駅」より徒歩10分) (道順は、喫茶いばしょさんのホームページでご確認ください） https://kissaibasho.jp/ ※飲食費実費がかかります。 ※参加は自由ですが、できればこのブログのコメントでご連絡くださいませ。（個人情報は載せないでくださいね）　 ー・ー・ー・ー・ー・ー 【前回のご報告】 　前回７月１９日のゆるゆるカフェは６人での開催でした。同じ品川区の大井町に今年３月にできた「大井町トラックス」に中に映画館ができたので、みんなで行きたいと思いそれぞれの映画の思い出や好みを聞きました。結局一番の映画好きの９０オーバーの杉江健介さんがお休みだったのでこの話は持ち越しになりましたが、映画の思い出話、楽しかったです。 　また「できないことが増えた」とおっしゃる方がいました。「できないことが増えて悔しい」「趣味ができなくなった」とのこと。医学的、年齢的な衰えは仕方...